最近，澳大利亚老年问题专家的一项研究结果表明，与没有亲密朋友的老人相比，拥有亲密朋友的老人寿命较长。研究发现，老人和自己家庭成员的关系是否紧密，对寿命没有明显影响。友谊对老人寿命长短的影响显而易见：拥有朋友最多的人显然活得最长。
　　这份研究报告解释说，拥有朋友间的人际交往使得老人能够参与社会活动，这才是老人长寿的关键。研究小组的负责人列尼?吉尔斯指出：“从这个结论看，我们能够帮助老人的方法很简单：如果从事老年工作的人能够经常和老人打电话甚至见面，有助于老人健康长寿。”
　　此外，老年人也应当有意识地加强社会交往。与老朋友多打电话或参加聚会，共同进行些力所能及的活动，这比每天关起门来含饴弄孙、享清福更符合长寿之道。儿女们也应当充分理解这一点，鼓励老人常和朋友们沟通也是一种尽孝的方法。