周末快到时，朋友们常常会习惯性地相互问候：周末干嘛了?越来越多的人回答：在家。
　　中国调查网近期对网友周末生活所做的一系列调查显示，在投票网友中，有近七成选择了待在家里。“周末宅生活”正在悄悄成为城市人群的一种生活方式。
　　“早晨睡到自然醒，然后一整天足不出户，自己动手做饭、看DVD，上网，读书，听音乐，或者干脆发呆。”这是年近30岁的杨军对他双休日生活的描述。像他一样，如今双休日选择足不出户的“宅生活”城市人日渐增多，休息时间他们更愿意选择与现实隔绝，拒绝社交。
　　已经在职场打拼了7年的杨军目前在一家企业中做人力资源管理的工作。“按道理说，我至少在三个城市工作过，还做着人力资源这种与人打交道的工作，应该朋友成群，可仔细想想，7年下来我的社交圈还是读书时代的同学。”杨军说：“工作中认识的人就是单纯的工作关系，很少发展私交，在周末这样的私人时间，我更愿意独处。”杨军还说，和他一样的同事不在少数。
　　源自20世纪80年代日本名词“御宅族”的“宅”字，本指过分沉迷于动画、漫画、游戏，足不出户的有收藏癖的人，但目前在中国却成为一种流行的生活状态。
　　但比起被社会舆论所担忧的依赖网络、不想去上学上班、较为自闭的“宅男宅女”，对在城市中每天仍需朝九晚五工作谋生的人们来说，周末“宅生活”是一种从平时繁重的工作中解脱出来的有效方式。
　　“我把生活过成了两种极端，一端是没有喘息时间的忙碌，另一端是完全在家无所事事。”另一位公司职员张静英这样形容她的生活。
　　和通常意义上的“宅生活族”相比，选择“周末宅生活”的多为平时工作压力较大的城市人群，他们日常工作任务繁重，人际关系和生存压力使得这一人群更加需要独处的空间来放松和调适自我。
　　杨军说，周末虽然“宅”在家里，但是并不依赖网络娱乐和生活。“我更喜欢看看电视，读读平时没有时间读的书，或者动手做饭。平时都在单位不停地使用网络，吃外卖，周末只想回归到真正的家庭生活中去。”杨军说。
　　在休息时间避开现实社交也是选择“周末宅生活”人群的一大特征。张静英说，“现实社交出去聚会花钱多，而且非常耗费精力，如果周末还有聚会，常常觉得很疲倦，好像根本没有时间休息。”张静英说，现在她和同学朋友更倾向于周末在网络上互相问候一番。
　　同样是“宅”生活，“周末宅生活”族更有自己的理由和方式。他们并非沉迷网络，也不依靠网络谋生，更多人表示，纯粹只是为了享受难得的“属于自己的假日”。
　　中国调查网一项调查数据显示，参与调查的65%的人赞同这样的生活方式，并表示这是一种“低碳、经济”的生活选择。有观点认为，“周末宅生活”人群多因为城市生活成本过高和社交障碍而选择这种生活方式。
　　杨军和张静英等人却认为，他们选择周末避开现实社交选择独处，“只是因为在城市中，想安静下来太难，属于自己的空间太少。”对于他们来说，剔除了现实社交的周末，更能让他们的精神放松，让他们有更好的状态投入一周又一周的循环工作。